Лицевые заболевания: Домашнее лечение
Лицевое и синусовое давление, умеренная головная боль и заложенность носа - распространенные симптомы простуды и гриппа. Домашний уход поможет избавиться от дискомфорта.
-
Пейте больше жидкостей. Напитки помогут сжидить слизь и предотвратить блокирование пазух.
-
Используйте увлажнитель воздуха.
-
Вдыхайте пар. Наклоните голову над кастрюлей с горячей водой и накройте полотенцем или же зайдите в ванную и включите кран с горячей водой. Влажный горячий воздух поможет прочистить дыхательные пути.
-
Промывайте нос соляным раствором, чтобы очистить дыхательные пути и вымыть слизь и бактерии. Вы также можете полоскать горло теплой соленой водой.
-
Прикладывайте теплые, влажные компрессы на глаза и скулы, чтобы снять боль.
-
Избегайте употребления алкоголя, так как он способствует отеку тканей носа и пазух.
-
Не плавайте в хлорированных бассейнах, хлор раздражает слизистые носа.
-
Спите с приподнятой головой.
-
Используйте противозастойные средства, чтобы снять заложенность носа. Противозастойные средства, такие как псевдоэфедрин более эффективны и обеспечивают более длительное облегчение, лекарства в виде назальных аэрозолей обеспечивают быстрое, но временное облегчение. Согласуйте со своим врачом все препараты, которые вы намереваетесь принимать, особенно, если у вас высокое кровяное давление или почечное заболевание.
-
Не давайте лекарства детям, младше 2 лет без согласования с врачом.
-
Не курите, так как курение замедляет выздоровление из-за снижения кровоснабжения.
К лекарствам, которые вы можете купить в аптеке без рецепта, чтобы снять боль и лихорадку, относятся:
Полезные советы по поводу личной безопасности Убедитесь, что следуете следующим рекомендациям:
-
Тщательно читайте инструкции по применению всех препаратов.
-
Не принимайте больше рекомендуемой дозы.
-
Не принимайте лекарства, на которые у вас была аллергическая реакция в прошлом.
-
Согласуйте с врачом прием препаратов, если у вас есть противопоказания к их применению.
-
Не принимайте препараты без одобрения врача в случае беременности.
-
Не давайте аспирин детям младше 20 лет.
Симптомы для контроля во время домашнего ухода:
-
Лицевая боль и воспаления.
-
Осложнения лихорадки, головной боли и заложенности носа.
-
Изменения зрения.
-
Появление болезненной лицевой сыпи.
-
Изменения лицевой чувствительности.
-
Продолжающиеся симптомы, несмотря на домашнее лечение.
-
Учащение или усугубление симптомов.