Предупреждение переломов

Что я могу предпринять для защиты от переломов, если у меня остеопороз?

Если у вас остеопороз, необходимо защитить себя от случайных падений, которые могут привести к переломам. Примите следующие меры, что бы ваш дом стал безопасным:

• Уберите посторонние предметы домашнего обихода, не позволяйте появление беспорядка.
• Установите поручни на стенках в ванной и в душе, а также в уборной.
• Установите соответствующее освещение.
• Устелите полы дорожками и уберите скользящие коврики.