Апноэ во время сна

У человека, страдающего апноэ во время сна, регулярно останавливается или замедляется дыхание во время сна на 10 секунд или больше. Заболевание может быть легкой, средней и сложной степени в зависимости от того, как часто происходят остановки (апноэ) или замедление (гипопноэ) дыхания в течение одного часа.

Существует три основных типа апноэ во сне:

• Обструктивное апноэ во сне, которое возникает в результате блокировки потока воздуха во время сна, например в результате сужения дыхательных каналов. Другие факторы, такие как ожирение, также часто способствуют возникновению обструктивного апноэ.
• Центральное апноэ во сне, которое возникает в результате нарушения процесса подачи сигналов от головного мозга дыхательным мышцам. Этот тип апноэ может сопровождать такие заболевания, как сердечная недостаточность, опухоль или инфекция головного мозга, инсульт.
• Смешанный тип апноэ во сне – это комбинация обструктивного и центрального апноэ. Сопровождается громким храпом и беспокойным сном с затрудненным дыханием. Человек может проснуться с головной боли и чувствовать усталость на протяжении дня.

Апноэ во сне можно вылечить с помощью изменения режима сна (например, не спать на спине). Иногда могут понадобиться специальные дыхательные приспособления, а в некоторых случаях – операция.

Депрессия

Депрессия – это заболевание, при котором человек постоянно чувствует грусть и безнадежность. Она отличается от обычных чувств грусти, горя или слабости.

Люди, находящиеся в депрессии также могут:

• Потерять интерес к вещам, которые раньше их интересовали.
• Разговаривать слишком медленно.
• Иметь проблемы с концентрацией, запоминанием и принятием решений.
• Изменить привычный режим сна и приема пищи.
• Думать о смерти и/или суициде.
• Страдать от чувства вины, безнадежности или бесполезности.

Депрессией могут заболеть как мужчины, так и женщины в любом возрасте, и всегда это болезнь отражается на семье. Человек может пережить одну или много депрессий за всю свою жизнь. Каждый случай депрессии увеличивает вероятность того, что в будущем эта проблема возникнет опять.

В большинстве случаев депрессия лечится с помощью медикаментов, консультаций с врачом или совокупности этих двух методов. Иногда люди, страдающие от депрессии, нуждаются в госпитализации.