Улучшение иммунитета в весенний период: Ключевые стратегии для поддержания здоровья

Правильный выбор бюстгальтера

Ношение бюстгальтера большинством исследованием не рассматривается вообще как фактор риска рака молочной железы или других заболеваний молочных желез у женщин в силу отсутствия каких-либо более или менее достоверных научных данных.

В большинстве случаев бюстгальтер не имеет медицинского значения. Бюстгальтер был придуман для того чтобы под одеждой грудь имела определенную форму (приятную для взглядов окружающих.

Медицинское значение ношение бюстгальтера приобретает у женщин после операций на молочной железе. После удаления молочной железы (мастэктомии) ношение бюстгальтера вместе с экзопротезом молочной железы позволяет скрыть под одеждой дефект, а также предупредить заболевания позвоночника, связанные с перераспределением нагрузки.

После органосохраняющих операций и операций поводу доброкачественных новообразований и состояний ношение бюстгальтера требуется в раннем послеоперационном периоде с целью фиксации молочной железы и улучшения заживления.

Специализированное белье

Специализированные бюстгальтеры выпускаются, прежде всего, для женщин, перенесших мастэктомию. Их отличает несколько особенностей.

  • высокое декольте (позволяет скрыть рубец после оперативного вмешательства
  • широкие бретели (позволяют сделать нагрузку на плечевой пояс более равномерной)
  • более надежные застежки
  • использование натуральных материалов в чашках (для уменьшения трения)
  • в чашках находятся карманы, в которых размещают протезы молочной железы

Существует белье для кормящих матерей.

Выбор бюстгальтера

  • Бюстгальтер должен идеально подходить по размеру. Слишком тугое нижнее белье приводит к застою кровообращения, которое отрицательно действует на состояние молочных желез. Слишком тугое "интимное белье" может и вовсе сыграть отрицательную роль. Возникший отек сделает прикосновения к молочным железам болезненными или в лучшем случае "незаметными". Определить свой размер не сложно. Для этого необходимо измерить объем грудной клетки под молочными железами. Затем необходимо измерить объем грудной клетки на уровне молочных желез. С помощью таблицы определения размеров можно легко высчитать собственный размер.
  • Материал, из которого изготовлен бюстгальтер, должен быть натуральным. Синтетические материалы допускаются, однако это должны быть современные материалы - микрофибра, лайкра, эластан, тактель. Такие материалы хорошо пропускают воздух и впитывают жидкость. К тому же современные синтетические материалы имеют свойство хорошо растягиваться. Поэтому бюстгальтеры из таких материалов предпочтительны для беременных женщин и женщин, кормящих грудью. Размер их молочных желез значительно колеблется в течение дня.
  • Конструкция бюстгальтера также имеет значение. Существует две разновидности конструкций - мягкие и арматурные. Последняя разновидность предусматривает наличие жестких вставок ("косточек"), которые дополнительно приподнимают грудь. Мягкие бюстгальтеры слабо поддерживают грудь, однако создают комфортные условия при ношении. Жесткие конструкции позволяют "приподнять" грудь, однако при этом придется мириться с некоторыми неудобствами при ношении.
  • При большом размере груди следует предпочесть бюстгальтеры с плотными, прочными бретелями (а не тонкими и резиновыми). Именно такие модели позволяют удерживать грудь и фиксировать ее при движении.

Несколько советов

  • От качества этого вида одежды во многом зависит ваше самочувствие во время работы и отдыха.
  • Используйте разные бюстгальтеры (под легкие блузы подойдет бюстгальтер из хлопка, под трикотажное изделие - бесшовный бюстгальтер из микрофибры или лайкры, под пиджак или строгий костюм подойдет жесткий бюстгальтер с "косточками" и поролоновыми вставками).
  • Если вам не удается купить идеально подходящий для вас бюстгальтер, закажите его в ателье.
  • Бюстгальтер следует носить не более 8 часов в день.
  • Не рекомендуется спать в бюстгальтере (за исключением беременных и кормящих грудью женщин).



Наиболее просматриваемые статьи: