Улучшение иммунитета в весенний период: Ключевые стратегии для поддержания здоровья

 

Гид по разделу:

1 Обзор и факты
2 Симптомы и виды
3 Диагностика и тесты
4 Лечение и уход
5 Лечение дома

Связанные материалы
Продукты, повышающие настроение
Как справиться с депрессией
Депрессия у детей и подростков
Депрессия пожилого возраста
Депрессия – общее представление
Состояние депрессии
Депрессия: Он и Она
Ошибочный диагноз: Депрессия
Сезонное аффективное расстройство
Суицидальные мысли и угроза их появления
Словарь терминов о депрессии



Депрессия


Сезонное аффективное расстройство - симптомы


Если у вас сезонное аффективное расстройство, то обычно, симптомы депрессии будут проявляться зимой, когда день становиться короче (с октября по апрель). К симптомам САР относят:

  • Трудности при сосредоточивании.
  • Упадок сил и утомляемость.
  • Снижение интереса к ежедневным занятиям, особенно общественным.
  • Угрюмость (зачастую плохое настроение, депрессивное или необычно тихое поведение).
  • Постоянное чувство голода.
  • Неудержимая тяга к углеводам (например, макароны или хлеб).
  • Набирание веса.
  • Повышенная сонливость.
  • Потеря интереса к сексу.
  • Раздраженность.

При САР, пациенты могут также чувствовать симптомы острой или легкой депрессии.