Бросаю курить

Здравствуйте. В очередной раз бросаю курить. 2 дня не курю и вроде бы не трудно. Но слышал от знакомых, которые давно уже расстались с привычкой, что пока они не пропили курс Табекса, так же как и я возврашались к сигаретам. Вот и думаю, как быть. Максимум я год не курил и бросал всегда без допинга. Но вот сейчас задумался, может и в правду его пропить? Но смущают отзывы о побочках. У меня без препарата таких нет, кроме как бессоница. Если посоветуете пропивать табекс, то как пить при такой ситуации, что уже несколько дней не курю. Заранее спасибо.