Улучшение иммунитета в весенний период: Ключевые стратегии для поддержания здоровья

Развитие ребенка в возрасте от 12 до 24 месяцев – Обеспечиваем здоровое развитие

В возрасте 12-24 месяцев дети лучше всего развиваются в любящей атмосфере домашнего уюта, когда они в безопасности могут исследовать окружающий мир. Вы можете помочь своему ребенку развиваться, если выучите базовые принципы в воспитании детей, а также будете использовать стратегии управления поведением.

Обеспечьте ребенку здоровое физическое развитие:

Обеспечение здорового физического развития:

  • Приучайте ребенка к здоровому питанию. Хотя проблемы с питанием - обычное явление для детей такого возраста. Если Вы будете легко относиться к процессу кормления, то у Вас и Вашего ребенка не будет возникать особенных проблем. Давайте ребенку здоровую пищу в одно и то же время. Вы значительно облегчите задачу, если будете обедать все вместе за одним столом. Для более детальной информации смотрите раздел Здоровое питание для детей.
  • Регулярно посещайте доктора для медицинских осмотров. В ходе этих визитов доктор проверит уровень развития ребенка. Доктор также сделает ребенку необходимые прививки.
  • Прививайте ребенку здоровые привычки, чтоб снизить вероятность появления инфекционных.

Помогайте ребенку развивать навыки аргументирования, мышления и память (когнитивное развитие):

  • Стройте из кубиков. Помогите ребенку построить пирамидку, а затем разбить ее.
  • Рисуйте на бумаге. Можно приобрести смываемые карандаши, разработанные специально для детей.
  • Играйте с мячом и другими подвижными игрушками. Благодаря этому ребенок научится следить за предметами и отработает координацию движений.
  • Найдите игрушки, которые ребенок может повернуть, рассортировать, подвинуть или потянуть. Например, ручки, игрушки, которые надо рассортировать в зависимости от формы, книги-игрушки.

Помогайте ребенку развиваться социально и эмоционально:

  • Проводите с ребенком как можно больше времени. Играйте с ребенком, читайте ему, разговаривайте с ним. В возрасте 12-24 месяцев не переживайте из-за того, что Ваш ребенок не играет с другими детьми. Дети в таком возрасте не играют друг с другом. Они могут играть рядом с другими детьми, это называется параллельной игрой. Ваша любовь и внимание – наиболее важные факторы, которые помогут ребенку в эмоциональном и социальном развитии.
  • Учитывайте индивидуальный темперамент ребенка. Все дети разные. Если Вы внимательно изучите характер своего ребенка, то сможете предсказать его реакцию и управлять поведением в любой ситуации.
  • Хвалите ребенка за хорошее поведение. Если ребенок хорошо реагирует на сложную ситуацию, например, уходит из парка без скандала, скажите ему\ей, что Вы очень им гордитесь. И хотя ребенок может не понимать точного значения слов, но будет ассоциировать Вашу похвалу со своим хорошим поведением.
  • Не реагируйте на вспышки гнева. Если Вы реагируете на вспышки гнева или на похожее поведение, велика вероятность того, что ситуация будет повторяться. До тех пор, пока поведение ребенка не опасно для жизни, игнорируйте его (оставайтесь рядом и при необходимости успокойте ребенка). После того, как ребенок успокоился, поговорите с ним спокойным тоном и убедите, что все в порядке. Очень важно, чтоб Вы сохраняли спокойствие и не угрожали ребенку телесным наказанием. Иногда Вам может быть очень трудно сохранять спокойствие. Всегда помните – Вы моделируете поведение своего ребенка.

Развивайте сенсорные и двигательные навыки ребенка:

  • Обеспечьте ребенку условия для познания окружающего мира. Играйте в игры, которые провоцируют ходьбу и движения, при возможности играйте на улице. Например, ребенок гуляет по двору и толкает перед собой игрушку. Поиграйте в догонялки в тех местах, где ребенок может упасть и не поранится.
  • Помогайте ребенку подниматься по ступенькам. Внимательно следите за ребенком, когда Вы вдвоем поднимаетесь по ступенькам.
  • Дайте ребенку возможность узнать о разных структурных поверхностях. Найдите для ребенка примеры, с помощью которых сможете объяснить понятия мягкий, твердый, рыхлый, мокрый, сухой, холодный и теплый.

Стимулируйте языковое развитие ребенка:

  • Разговаривайте с ребенком. При возможности во время разговора смотрите ребенку в лицо. Медленно и регулярно рассказывайте ребенку об окружающих предметах, о том, что Вы делаете вместе или о том, что является важной частью жизни ребенка.
  • Отвечайте своему ребенку. Реагируйте на то, что он или она говорит Вам.
  • Просите ребенка использовать для описаний различные слова. Выучите слова «счастливый», «грустный», «злой», «хотеть», «любить», «не любить». Тогда ребенок научится ассоциировать слова с чувствами и желаниями.
  • Читайте ребенку каждый день. Также используйте песенки, истории, игры и стишки, чтоб заинтересовать ребенка. Для более детальной информации смотрите раздел Языковое и речевое развитие .

Учимся воспитывать детей

Из-за того, что ребенок развивается очень быстро, Вам постоянно придется его познавать. Постарайтесь создать крепкие, долгие и доверительные отношения со своим ребенком, анализируя время от времени, что Вам нравится и что не нравится. Возможно, Вам следует спросить себя:

  • Что мне нравится в моем ребенке больше всего?
  • Что может провоцировать плохое поведение?
  • Какие новые навыки приобрел мой ребенок за последние 3 месяца? 2 месяца? 1 месяц?
  • Когда я доволен своим отношением к ребенку?
  • Что мне не нравится в нашем общении? Когда это происходит?
  • Как я могу заинтересовать своего ребенка сделать что-то для себя? Как я могу поощрить его/ее?

Родителям или близким родственникам также важно:

  • Выучить и использовать эффективные приемы воспитания детей и избегать применения телесного наказания. Во многих районах проводят обучение приемам в воспитании детей. Для получения более детальной информации обратитесь к своему терапевту.
  • Научится решать конфликтные ситуации и справляться со стрессом. Для более детальной информации смотрите раздел Стресс менеджмент .
  • При необходимости попросить о помощи. Позвоните члену семьи или родственнику и отдохните, если Вы переутомились. Узнайте о няньках или яслях в своем районе.